Coaching personnalisé pour réaliser un bilan sportif complet À Saint-Victoret
La perte de poids rapide, efficace et sans effet "yoyo" est le souhait de chacun, quelque soit la période de l'année.Pour les personnes sportives, il ne sera pas trop compliqué de se motiver pour aller dans une salle de sport...
En savoir plus
Après cette longue période d'arrêt liée au confinement du virus COVID 19, il est difficile de se remettre en route mais nécessaire pour les sportifs qui doivent reprendre en vue de se remettre à niveau pour...
En savoir plus
Aux premiers beaux jours, on a souvent envie de se remettre au sport et de préparer son corps aux premières journées plage et piscine mais pour ça, il faut s'y prendre dès le mois de janvier.Dans le centre de...
En savoir plus
Après un accouchement, le corps d'une femme a besoin de reprendre en tonicité, mais il faut pour ça, attendre la période appelée "Post Partum" car en effet, il faut que votre corps reprenne ses marques.Une fois...
En savoir plus
L'été est souvent signe de "lâché prise", de bons repas entre amis et d'apéros bien arrosés, tout ce qu'il faut pour voir les kilos superflus perdus, revenir.Il est donc temps de reprendre les bonnes...
En savoir plus
Pour maigrir rapidement grâce à l'électrostimulation vous pouvez choisir entre deux types de séances : La passive, où vous restez statique en position de jambes fléchies et les bras en angle...
En savoir plus
Le principe de l'électrostimulation est simple. Il s'agit de petites électrodes placées sur différentes zones de la peau et envoyant de petites impulsions pour obliger le muscle à se contracter. Efficace pour perdre du poids ou prendre de la masse musculaire, le sport par électrostimulation est la spécialité de notre centre de fitness FIT'ELEC à à Saint-Victoret.
En nous contactant, vous pourrez obtenir rapidement une première séance offerte ainsi qu'un suivi personnalisé à à Saint-Victoret pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.
